No.143 GLP-1は止まらない

No.671 ビタミンDとセロトニン – 綺麗になるラジオ By HIMECLINIC

要約本会議は、再生医療ネットワークが提供する「綺麗になるラジオ」の第671回放送として、2月10日火曜日に実施されました。主な参加者は、ひめ先生（医師）とマツバラ氏（司会者）でした。会議の中心テーマは、日光浴と美容・健康の関係について、特にビタミンDの重要性と適切な日焼け対策に関する議論でした。ひめ先生は、日焼け止めを使用しながらも適度に日光に当たることの重要性を強調し、完全に日光を避ける行動（全身黒ずくめの服装など）の問題点を指摘しました。ひめ先生は、ビタミンDが骨の形成に必要であり、日光に当たらないと活性化しないことを説明しました。また、日光浴により黄疸の原因となるビリルビンが代謝され、肌が白くなる効果があることも言及されました。さらに、日光不足がうつ病の原因となる可能性についても触れ、セロトニンの分泌との関連性を説明しました。会議では、過度な日焼け対策の社会的影響についても議論されました。マツバラ氏は、イスラム教徒の女性よりも厳重に身を隠している人々の存在を指摘し、ひめ先生は約20-30年前の白装束集団事件と比較して、現在の黒ずくめファッションの異常性を論じました。マスク着用に関する議論も展開され、ひめ先生は診察時にマスクを外したがらない患者の問題を提起しました。特にニキビ治療において、マスクが原因で症状が悪化しているにも関わらず、患者がマスクを外すことを拒む事例について言及されました。栄養補給に関しては、ひめ先生がサプリメントよりも自然な食事からのビタミンD摂取を推奨しました。魚介類などの美味しい食品から自然にビタミンDとカルシウムを摂取することの重要性を強調し、サプリメントの過剰摂取による健康リスクについても警告しました。ひめ先生が日焼け止めを使用しながらも日光に当たることの重要性を説明。ビタミンDは日光に当たらないと活性化せず、骨の形成に必要であることを強調。また、日光浴により黄疸の原因となるビリルビンが代謝され、肌の黄色味が軽減される効果についても言及。マツバラ氏とひめ先生が、全身黒ずくめの服装や巨大なバイザーを着用する人々について議論。ひめ先生は過去の白装束集団事件と比較し、現在の過度な日焼け対策の異常性を指摘。運転時の安全性への懸念も提起。ひめ先生が日光不足によるうつ病のリスクについて説明。セロトニンの分泌不足が原因となることを言及し、引きこもりなどの悪循環について議論。適度な日光浴の精神的健康への効果を強調。ひめ先生が診察時にマスクを外したがらない患者の問題を提起。特にニキビ治療において、マスクが症状悪化の原因となっているにも関わらず、患者が外すことを拒む事例について詳細に説明。ひめ先生がサプリメントよりも自然な食事からのビタミンD摂取を推奨。魚介類などからの自然な栄養摂取の重要性を強調し、カルシウムとリンのバランスについても言及。サプリメントの過剰摂取による健康リスクを警告。日光浴とビタミンDマスク着用と皮膚トラブルビタミンD摂取（食事とサプリメント）日焼け止めを使用しつつ、適度な日光浴を推奨する「バランス重視」の方針を確認。ビタミンDは食事中心で確保し、サプリメントは医療的適応が明確な場合に限って使用。マスク由来の肌トラブル対策として、安全が担保される環境ではマスクを外す時間を意識的に増やす方針。日光不足によるビタミンD非活性化で、カルシウム取り込み不良や骨の脆弱化が生じる恐れ。セロトニン低下に伴う抑うつ傾向のリスク。過度な遮光・過度な曝露の双方に健康・安全上の問題がある。ビタミンDサプリメントの誤用や、カルシウム・リンのミネラルバランスの乱れ。生活習慣栄養メンタルヘルススキンケア特定の持病・検査値に応じたビタミンDサプリメントの適応・禁忌の詳細基準。屋外労働者における日焼け止めの選択・再塗布頻度・保護具の最適化指針。チャプター日光浴の必要性とビタミンDの重要性について‎過度な日焼け対策の問題点と社会的影響‎日光不足とうつ病の関連性‎マスク着用問題と診察への影響‎栄養補給とサプリメントに関する見解‎行動項目ひめ先生が適度な日光浴と日焼け止めの併用による健康管理を推奨することを言及 ‎ひめ先生が患者のマスク着用問題に対する診察方法の改善を検討することを示唆 ‎ひめ先生が自然な食事からのビタミンD摂取を患者に指導することを推奨 ‎プロジェクト同期／ステータス更新の概要重要な議題決定リスクと懸念おすすめ未解決の質問対応事項適度な日光浴と日焼け止め使用のガイドライン案を作成する。ビタミンD摂取（食事中心）とサプリメントの注意点に関する資料を整理する。マスク着用による肌トラブル対策（適切な外す時間の提案）をまとめる。日光浴のメンタルヘルス効果（セロトニン関連）のエビデンスを確認する。

1. No.671 ビタミンDとセロトニン 11:10
2. No.670 更年期の肌変化に対応する 09:53
3. No.669 そこまで言うコラーゲンサプリ 08:13
4. No.668 UVA,UVB対応日焼け止め 08:53
5. No.667 痩せ薬続報 07:51

要約
この会議録は、ヒメクリニックのラジオ番組で、新年早々に起きた大地震とその影響について話し合われている。番組の放送日程変更のお詫びと地震の影響で明るい新年の挨拶ができなかったことへの反省が述べられている。また、痩せ薬GLP-1のSNS広告が依然として続いていることへの危惧も表明された。
チャプター
番組放送日程の変更およびお詫び
新年早々に大地震が起きた影響で、番組の放送日を木曜日から金曜日に変更した。前もって告知できなかったことを反省しお詫びしている。
地震の影響と新年の挨拶
大地震の影響で明るい新年の挨拶ができなかったことを残念に思っている。被災者へのお見舞いの言葉も十分にできなかったと述べている。
痩せ薬GLP-1のSNS広告への懸念
GLP-1は本来糖尿病治療薬であるが、SNS広告では痩せ薬として宣伝されている。健康被害の可能性が指摘されているにも関わらず、広告は変わらず続いていることへの危惧が表明された。
行動項目
No explicit action item identified.

No.143 GLP-1は止まらない

⏰水曜日 2024.01.10 10:59 · 11mins

話者 1 00:04

いたします。

マツバラ 00:07

1月12日金曜日No.143ヒメクリニックニューヨークメンタルケアサロンpresents綺麗になるラジオ

ひめ先生 00:21

OKヒメクリニック

マツバラ 00:26

すいません昨日、ご報告し忘れた件がございます。何かと言いますと、日めくりライブYouTubeのライブの日にちを木曜日から金曜日に、すいません移動させていただいております。本来はね前もって言わなきゃいけないのに、うん、ついつい何かだらんと言っちゃったんですよねこれが

ひめ先生 00:52

だからって言ったっていうかまず新年早々ねはやってないんです。はいこれはやっぱりね大きい震災が簡単かなとじゃない

マツバラ 01:07

ですか。

ひめ先生 01:09

まだ、ねどうなったかわからないっていう状態の方が大変多いのに、なんかやってられなかったんですよね

マツバラ 01:20

おめでとうっていう状態じゃなかったですしね。

ひめ先生 01:24

私はあの地震が起きた後、はい。その前にあけましておめでとうございますというのを送った方はいるんです。はい。けど、やっぱりその後、6日土曜日来た方にはお返事します

マツバラ 01:43

はいもちろん

ひめ先生 01:44

来た方にお返事したんですけど、やっぱり自分私から、真にあけましておめでとうございますっていう気分にならなかったんですよね。

マツバラ 01:55

今年はね本当にねスタートでちょっと本当に暗いニュースっていうか本当にねいろんなところでね、こんな事件が起きちゃったっていう状態だったのであの事故事件事故ね

ひめ先生 02:06

災害災害

マツバラ 02:07

も本当に大変でしたから、それがなんで日めくりライブと影響するんだって言われると、実はこの日めくりライブも、ポッドキャストの綺麗になるラジオも基本収録を映像付きにしたいなっていう願望、画面

ひめ先生 02:26

そうですよね。言ってましたね。やっぱ新年早々そのまま木曜日でやろうかなと思ったんですけど、それはちょっとごめんなさいパスさせていただきました。金曜日に移す理由っていうのは、ニューヨークメンタル検査論さんが睡眠文句がお休みなんですねはい。そうすると、例えば今後打ち合わせをしていってどう同時配信の準備していくとか、

マツバラ 02:55

そうですね

ひめ先生 02:55

っていうふうにすると、木曜日ちょっと都合が悪いんですよね、

マツバラ 03:00

お休みのところ出てきてくださいそうなってしまう

ひめ先生 03:03

よね。はい。どうするっていうと、金曜日に異動かなっていうのは思います。

マツバラ 03:10

はい。もう前もってそれを説明しろよっていうのが、数字は数字なんですけれどもすいませんそこは忘れてました。

ひめ先生 03:18

忘れてましたっていうか、金曜日にどうしようって木曜日か金曜日にどうしようかっていうのをずっとそう

マツバラ 03:23

なん

ひめ先生 03:23

ですね考えてはいたんですよね。意外と

マツバラ 03:28

いいや、意外とですねこのポッドキャストも日めくりライブも丸々ね毎日毎日続けてやってると、一体これ今いつもやいつなんだみたいな状態になっちゃうんですよ。

ひめ先生 03:42

そうなんですね

マツバラ 03:44

こいつなんだみたいな状態の中の花Cを助長するようなことで嫌なんですけれども、いつまでたってもGLP1の広告が消えないのはなぜでしょう。

ひめ先生 03:56

このニュースにもなったんですけどね年末に、

マツバラ 04:00

あの暗い話できて、内容も暗くなっちゃうんで本当にここ行きたくないんですよ

ひめ先生 04:06

すごいね、なのにニュースね全国ニュースにもなったし、駄目ですよっていうのも出た。大々的にマスコミも取り上げたのにまた新年早々、またSNSGLPはGLP1で出してるんですよね。

マツバラ 04:23

なんか健康被害の話も出てきた危険ですっていう話も出てきた。実際に本当にお薬が必要な方のところに薬がいってませんちょっとね、きちっと自重してくださいだけではなく、もう本当にこうしてくださいってかなり強い調子でどんどん出てきてるにも関わらず、SNSの広告見てると全く変わりなく、自

ひめ先生 04:50

園止まったんです。

マツバラ 04:51

一瞬止まったんです

ひめ先生 04:52

よね。一瞬止まって、心開け、開けてなんですよこれだけ暗いニュースがバーッと新年から続いてるのに、SNSの広告だけのルール無視でバーっと広がったみたいなね。うん。

マツバラ 05:06

痩せたい方は今すぐみたいなねどんどんどんどん過激な口調になってきてるんですよ。

ひめ先生 05:11

そうですね。うん。あれはな、なんでしょうね。元々多分業者使ってやってる広告なので、多分、今日、今日明日にできることじゃないから、

マツバラ 05:28

前もってね、

ひめ先生 05:29

前もってやってたとは思うんですけど、でもなんで年末にあれだけ規制規制って言ってる中で、そういう子を作ったのか、

マツバラ 05:38

実際に数字的なところっていうのが明確につかめてるわけじゃないんですけれども、GLP1GLP1っていうことで痩せ薬痩せ薬って出てきて、GLP1についてちょっとね規制が入るというか、問題点の指摘がいろいろ入ってきてしばらくメトホルミンだとかねいろいろね他の痩せ薬出たんですよねそれがまた今メトホルミンだとかって見てても別に全然出てこなくなって、またGLP1JP1に戻ってるんです

ひめ先生 06:11

よ。戻りましたね

マツバラ 06:13

GLP1になって、今度痩せ薬として本当は5Bだとかっていうのが認可されたんですけども、実際に読んでいくと、もう別に5Bのことを言ってるわけじゃなくて、リベルタスの話だったり、

ひめ先生 06:25

そうですねオリンピックの方

マツバラ 06:27

がオリンピックの話だったり、

ひめ先生 06:28

結局GLP1の売ってるんですよね、

マツバラ 06:31

普通にGLP1GLP1ってどんどん出てきてますねこれもう1回整理しておくとGLP1って、痩せ薬じゃないですよね。

ひめ先生 06:42

糖尿病の治療薬で

マツバラ 06:44

著糖尿病の治療薬ですよね。

ひめ先生 06:46

チーム治療薬

マツバラ 06:48

で実際にこれを使うと食欲が抑制されるんですよね

ひめ先生 06:53

そう100%じゃないですよ。

マツバラ 06:55

でも、宣伝を読んでると、食欲が抑制されるっていうふうに書いてあるんです

ひめ先生 07:01

よ。別にその効果もあるんですけど、はい。糖尿病に対する効果は別ですからね。

マツバラ 07:15

実際にこれを使った使うのをやめると、例えば食欲が抑制されたとして、使うのをやめると戻るわけですよね単純に

ひめ先生 07:27

戻る。何かここがねまだわかってないんですよねあの急に戻すと急に戻すというか、もう元に戻れない体調になってるかもしれないですよね。

マツバラ 07:39

法

ひめ先生 07:41

要は薬がやめられないっていう状態。

マツバラ 07:46

それを駄目じゃないですか。習慣性があるってことですよね

ひめ先生 07:50

多分痩せ薬として使ってしまうと、はい。痩せたい痩せたい痩せたいで必死に飛びついてる人が多いと思うんですよね。必死にというか他に例えばやらなきゃいけないこと、運動療法食事療法があるんですけど、はい、それをすっ飛ばすとこに行ってる方っていうのはすごく多いと思うんですよ。気軽に痩せられるとか、簡単に痩せられると書いてありますから、

マツバラ 08:14

書いてあります

ひめ先生 08:15

そもそもそこに1回飛びついてしまうと、どんなお薬もそうなんですけど、気候が気構えがそれで効いてるって本人が思ってしまえば、はい、そこで精神的依存が始まりますから、

マツバラ 08:31

商売としては、

ひめ先生 08:33

うん。だから、

マツバラ 08:35

とっても都合のいい商売ですねそうやって考えればこれ

ひめ先生 08:38

は本当に危険だっていうことを認識しないと、止められない。困っ

マツバラ 08:48

たことですねこれをこれだけ広告で出されちゃうと、やっぱり質問多いんですよね。処方できませんかっていう質問から、うん効果はどうですかって

ひめ先生 09:00

ね私が彼にいくらですかって聞かれましたね。うちはやってないんですよって言っ、何と言ってもいくらですかって聞かれたことがあります。

マツバラ 09:09

また直線的な話ですねそれ、

ひめ先生 09:13

安くでないですかとか、

マツバラ 09:15

うんもらうこと前提です

ひめ先生 09:17

ねそういう方もいらっしゃいました。本当に危険なのかね急性膵炎を起こしますから、

マツバラ 09:25

完全に健康被害の部分ですねこれ

ひめ先生 09:27

健康被害が出てますってそこも今ね、表になってないですから、きっちり報告されてないので、実態をね何とか把握しようっていうふうに厚労省もしてますよね。

マツバラ 09:45

これだけ警告が出ているのに、警告を無視しているお医者さんがいるというふうに捉えるべきなのか、この警告が伝わってないと捉えるべきなのか。どっちなんですかこれは

ひめ先生 09:59

伝わってるけど無視してるじゃないですかね。ここまで来ると、

マツバラ 10:07

お医者さんの倫理感の問題がかなり出てくるものだと思います。

話者 1 10:12

ありがとうございます。