PRP 高濃度血小板血漿による再生医療を行うクリニックです

人生楽しむために綺麗でいる

TEL
Instagram
YouTube
HOME
PODCAST

No.103 自分への投資、心の満足度編

No.456 秒で寝るは気絶すると同じ 綺麗になるラジオ By HIMECLINIC

要約この会議では、睡眠の重要性について詳しい議論が行われました。ひめ先生は、多くの人が「ショートスリーパー」を自称しているが、実際にはそのような体質は存在しないと指摘しました。また、寝不足は大きな事故や仕事の失敗の原因になる可能性があると警告しました。ひめ先生は、数秒で寝てしまう「バタンキュー」型の睡眠は良質な睡眠ではないと説明しました。理想的な睡眠は、体がゆっくりと休息モードに入る過程を経るべきだと強調しました。マツバラ氏が睡眠時間について質問すると、ひめ先生は1日8時間の睡眠を推奨しました。これは1日の3分の1に相当し、仕事の効率や健康維持に不可欠だと説明しました。最後に、仕事時間と睡眠時間のバランスについて議論され、ひめ先生は睡眠時間を削って仕事時間を増やすことは精神的な問題につながる可能性があると警告しました。ひめ先生は、寝不足が重大な事故や仕事上のミスを引き起こす可能性があることを警告し、「ショートスリーパー」は実際には存在しないと説明した。ひめ先生は、バタンキューで寝ることは良くない睡眠習慣であり、体をゆっくりと休息モードに導く必要性を強調した。ひめ先生は1日8時間の睡眠を推奨し、これが生産効率、心の健康、美容に重要だと説明した。1日24時間を8時間ずつ睡眠、仕事、自由時間に分けることの重要性が議論され、睡眠時間を削ることの危険性が指摘された。チャプター睡眠不足の危険性について理想的な睡眠のとり方適切な睡眠時間について仕事と睡眠のバランス行動項目ひめ先生は、睡眠の準備として静かで暗い環境を整えることを推奨したひめ先生は、1日8時間の睡眠時間を確保することを提案したひめ先生は、仕事の効率を上げるために適切な睡眠時間の確保を推奨したひめ先生は、睡眠時間を削らないよう警告した
  1. No.456 秒で寝るは気絶すると同じ
  2. No.455 医療偏在地域医療
  3. No.454 2025年問題の医療費負担
  4. No.453 マイナ保険証使ってますか
  5. No.452 ゲノム遺伝子治療の倫理

要約
このラジオ番組では、美容医療クリニックのPRP自家血清注射による若返り効果と、それに伴う心の満足度の上昇について解説しています。PRP注射をすることで肌の状態が改善し、さらには化粧品代の節約にもつながることから、メンタル面での満足感も高まるという内容です。数量や金額などの具体的な数値も提示しながら、PRPのコストパフォーマンスの高さをアピールしています。

チャプター
PRP注射で肌の状態が改善する
従来の玉編み注射などに比べて、PRP注射をすることで肌の状態が劇的に改善することが述べられています。コンプレックスだった部分が改善することで、ストレスが減りメンタル面でも前向きになる、としています。
化粧品代が大幅に節約できる
肌の状態が良くなることで、高額な化粧品を使う必要がなくなり、化粧品代が3分の1以下に抑えられると説明しています。具体的には、月10万円だった化粧品代が2万円程度になるなどの例が示されています。
節約分を楽しみに回すことが大切
化粧品代の節約分をファッションや旅行などの楽しみに回すことを推奨しています。これがさらなるメンタルの充実につながると述べられています。
PRP注射がうつ病などの予防になる
肌の改善で満足感が高まることは、うつ病などの防止にもなるとしています。メンタルの健康は肌の状態と関係が深いことが示唆されています。
ショートスレッドリフトとの併用が効果的
PRP注射だけでなく、ショートスレッドリフトと組み合わせることで、さらに効果が高まるとアドバイスしています。

行動項目
肌の状態を改善するために、PRP注射を検討する。
化粧品の使用量と費用を見直し、節約できる部分を探す。
節約できた分の予算を楽しみのために振り向ける計画を立てる。
定期的なメンタルチェックを行い、肌のケアとメンタルの関係を意識する。
ショートスレッドリフトも合わせて検討し、最大の効果を目指す。


No.103 自分への投資、心の満足度編

水曜日 2023.11.15 08:12 · 13mins

マツバラ 00:08
11月16日木曜日No.103、セカンドシーズンの3回目です。ヒメクリニックpresents綺麗になるラジオ

ひめ先生 00:21
OK

ひめ先生 00:21
ヒメクリニック

マツバラ 00:25
はですね、自分への投資の話の第2回いよいよね心の満足度の話をしていきたいと思うんですけれども。昨日のね話の中で従来の成長心を使って玉編だ水注射だっていういろいろなやり方をした。やり方よりもPRPを一発やっちゃった方がずっとお得になってたんですねっといいますか、効果がなんかえらく違うぞって話の中では雲泥の差なんていうのが出ちゃったんですけれども。そのね、実際に若返って心の満足度みたいなところで言うと、皆さんの相乗効果というか、実際に綺麗になるとどんどんどんどん気持ちもアップして、それでさらに良くなっていく感じがやっぱりしますよね。

ひめ先生 01:19
それはね、皆さん出ると思います。はい。まず、長くフォローしさせていただいてる患者様、はい。あとのわかりやすいところが、ファッションが変わってきたりね。はい。はい。あとどうでしょう。例えば金なってたところが、治るわけですよね。そうですね。はい。それだけでもちょっとだけストレスが減るわけですよ。毎日毎日考えた。やっぱりそれが心のプラスの方向に進んでいくはいてここのそのプラスの方向に、進むことで、ちょっとした気分が変わるわけですよね。

ひめ先生 02:08
はい。これってすごく大事なことだなと思うんですよね。例えば実はその2人間っていうのは、心と体っていうのは、絶対に分離できないですから。はい。体身体的な見た目っていうのが、やっぱりコンプレックスになってるから、コンプレックスになってる。はい。そこがケアされる。また、ケアされることで、心のケアにもなっていく。っていうのは感じてます。はい。逆にメンタルケアをしてる先生から、きっとこの患者さんの根底にあるのは、見た目とか身体の問題。

ひめ先生 03:03
じゃないかって言ってお話をいただいて、治療をして、うまくいってみたら、意外とそこのメンタルのところも、プラスの方向に向いてきてるっていうこともあったりもするので、ここの満足度っていうところで言うとです。この見た目が満たされる、はい。ていうところでの心の満足度ってのはやっぱりすごい高いんじゃないかなって思うんです。

マツバラ 03:35
実際に見てても、あのショートスレッドリーフととうまく組み合わせて、ここのほうれい線消したいだとか、このゴールラインが気になるようだったり、もっと言うとまぶたがちょっと下がってきてるからこれ何とか上がらないかだとか、おでこのしわとか今までどうもどうもヒアルロン酸だとかボトックスだとかっていうところについつい行きがちだったところが、根本からちょっと直るっていうのをまざまざと見せていただいてそれでね、ずいぶんあのこんなに変わるんだ、こういうやり方があるんだっていうのをね、知ってきたわけですけれども、実際に満足度っていう点で言うと、やっぱりあのね実際にPRPの方の場合だと、肌自体が若返るんで、トータル大きいですよねこれは。

ひめ先生 04:29
トータルで言うと昨日の話。はい。事務への投資って意味でも言うと、メンテナンス費用も下がりますよね。

マツバラ 04:38
それすごいですね。メンテナンス費用っていうのは、要はいつも普段から使ってる化粧品だとかそういうものの話ですよね。はい。

ひめ先生 04:48
ものすごく簡易で良くなるので

マツバラ 04:51
確かに、肌自体が10年、20年ってわかってくれれば、きっと皆さんが10年前使ってた20年前使ってた化粧品で、今ほど大量に高価なものを多分使ってなかったんでしょうねそれ

ひめ先生 05:06
だんだんだんだんどうにかしたいっていうので、だんだんだんだんそこのコストが上がっていく。そうですねそれも仕方ないもんだと思って多分整理をしてたと思うんですけど、PRP、ぴあPRP1回の料金で考えたら確かに高いかもしれないんですけどはいそれを12等分してみたら、はいはい多分そんなす。そのスキンケアに毎月かなりの金額を投資使っていくはいよりも、多分安いと思うんですよ。実際どれくらいかっていうと私なんかで言うと、実際のコストで1ヶ月で見てみると、大体基礎化粧品使う金額、はい。

ひめ先生 05:52
とね、1万円ないかな。1万円ちょっと

マツバラ 06:00
じゃないかなと待ってね衝撃発表ですよ多分、基礎化粧飛翔化粧品に1ヶ月で1万円は使っていないと

ひめ先生 06:09
うん、美容液とかも持ってますよ。はい。たまにしか使わないので、

マツバラ 06:16
たまにしか使わない。普段は何を使ってるんですか

ひめ先生 06:20
普段はうんクリニックで安全性の高いねはい商品名出しますもう扱ってるんで、はいMでやってるところのはい。化粧水、はい。これだけです。

マツバラ 06:34
MDIの化粧水だけ、うん。その化粧水というのが、トータルで使っていても月に1万円もかかってない。うん。

ひめ先生 06:45
1本が7150円ですから、それが大体1ヶ月で、1本半弱なので、

マツバラ 06:57
1枚ちょっと超えますそれは計算でいうとそうか、1万ちょっと超えるか、はい。

ひめ先生 07:01
だからそんなもんですよ。はい。あとは目メイク、はい。化粧品っていうふうになると今度は消そうのよりノリが良くなってますかな。なるほど、はいとね、化粧ノリがいいんですよ。はい。だから、わざわざ凝った化粧品を使う必要がなくなってきて、はい。ねだから、日焼け止めと一緒になってる。リキッドファンデーションを使うんですよ。またずいぶん

マツバラ 07:34
一緒になってるやつでいいんだ

ひめ先生 07:36
ですね印象になってるやつこれがこれDBを打つっていう、はい、ファンデーションですけど、これも私が好きで使ってるんですけど、これがね、リフレが入って1万1000円ですから、はい。だから1個じゃないんですよね。はい1万1000円って感じ。そうすと1個でいうと5500円でしょ。はい。それをすぐパンと縫って、あとはもうドラッグストアで売ってる、はい。化粧品しか使わなくなっちゃったんで、そうするとデパートの1階で売ってるようなブランド品の化粧品、はいと比べると、コストが3分の1ぐらいなんですよね。

マツバラ 08:26
平均的に皆さんどれぐらい使ってるんでしょうねわかんないですけども、

ひめ先生 08:31
で使うメーカーにもよるとはい、はい思います。はい。どこにでも私が一番化粧品で高かったときっていうのは、次にやっぱどれくらいかの一番高かったときは、スキンケアを合わせて、七、八万いってたんですね。

マツバラ 08:55
うん、多分それはね、だいぶ高い方だとは思うんですけれども、多分それを超えてる方もいっぱい話を聞いてるか、中にはいらっしゃるんでしょうねんだと思うんですよね。次に例えば七、八万、7万円だとしたら、年間でいくらって考えたら、とんでもない金額ですよだから、

ひめ先生 09:18
ね、70809084分1個だけですよね。だから、そう思うと、今スキンケアが1万円ちょっとでしょ。はい化粧品代が多分、月に2万円は多分行かないと思うんですよね。はい。

マツバラ 09:42
そうすると今例えば7万円使っていた方が2万円で済むようになるっていう計算でざっくりやらせていただくと、月に5万円ですから、うん年間でいうと60万円お得って話ですよだからそうすると、まあね、そうすると60万円って言えばPとぴあPRPの2回方でやった金額と、丸々

ひめ先生 10:07
そうです○○一緒になってくるんですよね。

マツバラ 10:10
ですから例えば、1回方の40万円っていうやり方であれば、ずいぶん浮いてきますのでそう、そうなんですね月1回焼肉行っても大丈夫です。

ひめ先生 10:20
そうすると、焼肉の前にね、そもそも私は思ってんのはその分の、はい。例えば、ちょうどトントンにはなるかもしれないんですけど、月々の分の節約にはなるわけですよね。はい。その分で、例えば、ファッションを楽しんだり、はい。例えばどっか旅行に行くもはい。そういうプラスアルファの楽しみに使ったらいいんじゃないかなって思うんですよね。はい。それが心の満足度にすごく直結してくるんじゃないかなっていう気がするんです。

マツバラ 11:02
もっと言うとですね心の満足度にとどめを刺すようにショートスレッドリフトと組み合わせていただくというのも、方法としては大きいんじゃないかな。

ひめ先生 11:12
それはおすすめしますね。あとは、すごく大事なそれで気分が高揚していく。良い方向へないっていうと、やっぱりこれね現代社会の問題なんてうつ病とかね、はい。そっちの防止にもなるんじゃないかなというふうに思うんです。はい。そうするとこれはデータが出てて、出てるんですね。はい。うつ病とか、抑うつ状態、はい。による経済的損失、何か

マツバラ 11:46
俺はね、わかる気がします。だって家ん中でも動けなくなってるんですもん

ひめ先生 11:51
うんそれもデータとして出てるのではいそれが防げるっていうふうに思うと、防げるかもしれない。ていうふうに思うと自分への綺麗になるっていうことが自分への投資であり、保険にもなるのかな。とは思うんですよね。

マツバラ 12:13
ということで、ぜひとも、高濃度ぴあPRPで節約をしてください。なんか言い方がおかしくなってるんですけども、高を高く高くないという言い方

ひめ先生 12:27
高いって感じる方が多いと思う。高いけど、

マツバラ 12:32
考えると意外にお得だというお話を2回続けてさせていただきました。また皆さん、続きをどんどん聞いてくださいね。

コメント

この記事へのトラックバックはありません。

関連記事

  1. #Repost @genkids2025 with @use.repost ・・・ 🌸内覧会のお知らせ🌸 4月8日(火)の開院に先立ちまして、4月5日(土)と6日(日)に内覧会を開催致します。 先生に会ってみたい、まずは院内の雰囲気を見…

  2. 桜が綺麗な季節です🌸✨ この週末はヒメクリニックへ。 花粉や黄砂の季節、 肌トラブルも起きやすい時期ですが、 根本からの治療は肌を強くします。 PRP再生医療で、細胞から健康な肌へ。 揺らがない美しさを、あなたに。 📩 詳しくはこちら�…

  3. 私の随分な後輩の小児科医が…… 開業⁉️ 嘘じゃなくて本当みたいです。 真面目❓で優しい、信頼できる 家族に寄り添うことのできる小児科医です。 フォロー、応援をお願いします🤲 開業まで、あと数日なのに… 今、インスタ開始って💦 そういう…

  4. 呑んでる😂 ちゃんと、いろんな認可確認もしたし、 患者さんのPRPを保存施設からの発送手配もしたし、 業者さんへの連絡もしたし、 いろんな確認したから… 酔い潰れても大丈夫😅 #乾杯 #楽しく生きる #綺麗に生きる #ヒメクリニック #…

  5. 2025年度スタート✨ スタートダッシュしよう、綺麗になろう! ヒメクリニックはブレずに 『PRP専門クリニック』。 細胞レベルから再生する 『PRP 2.0』で、 新年度を最高の自分で迎えませんか? 未来のあなたを、今ここから🌿 📩 …

  6. 銀のくら 味噌ラーメンのお店。 最近、名東区にもできた。 10年以上ぶりの銀のくら 美味しかった❣️ #ラーメン #名古屋 #西山製麺 #札幌ラーメン #味噌ラーメン #武藤ひめ

  7. ここは、なんと言ってもお母さんが好き😊 もう、90歳近いのに、現役バリバリ 笑顔が素敵💓 #お好み焼き #もんじゃ焼き #名古屋 #大須 #名物お母さん

  8. 昨日も楽しい時間をありがとうございました❣️ もし、時間が空けば…と言う中で 一成さん、富士子さんありがとうございました😊 木曽路でしゃぶしゃぶ 名古屋へようこそ❣️ 東京で、名古屋にようこそ‼️ を言いたかった…そして、東京の木曽路😂…

  9. 人生楽しむために綺麗でいる✨ 夏までに綺麗になるなら、 今が最高のタイミング。 細胞レベルから肌が新しく生まれ変わるには 時間が必要だから。 ヒメクリニックのPRP再生医療で 今、チャンスを掴みませんか? 夏、あなたが輝くために🌿 📩 …

  10. 桜が満開です🌸 昨日の花さきさんの 五目ラーメンも美味しかったし… 楽しい時間だったな😊 #桜 #満開 #花さき #中華 #五目ラーメン #綺麗 #楽しい時間 #ヒメクリニック #武藤ひめ

PAGE TOP
TEL