No.74 ストレスは人間だけなの

No.662 妊娠中、授乳中のお薬 – 綺麗になるラジオ By HIMECLINIC

要約本日の「綺麗になるラジオ」第662回では、マツバラ氏とひめ先生が妊娠中・授乳中の薬物使用について詳細な議論を行いました。ひめ先生は、アメリカの某大統領によるアセトアミノフェンが自閉症を引き起こすという発言について、これが全く根拠のない話であることを強調しました。妊娠中や授乳中に薬を飲んではいけないという考えは「神話」「都市伝説」であり、信用に足る情報ではないと明確に否定しました。妊娠中でも普通に使える薬は多数存在し、必要な医療を受けることの重要性について議論されました。ひめ先生は、母親の健康が害されることの方が影響が大きいため、適切な薬物治療を受けるべきだと主張しました。現在、国立成育医療センターが専門外来を運営しており、神戸医療センターが一般向けのマニュアルを公開していることが紹介されました。具体的な薬物について、解熱剤としてのアセトアミノフェンは妊娠中でも問題なく使用できることが説明されました。花粉症治療薬についても、フェキソフェナジンは使いにくい場合があるものの、他の薬物への変更により対応可能であることが示されました。抗ヒスタミン薬についても、ほとんどが妊娠中に安全に使用できると説明されました。医療従事者の知識不足による問題も議論されました。ひめ先生は、5年前の経験として、妊婦が発熱で受診した際に、どの医療機関でも解熱剤を処方してもらえず、漢方薬を処方された事例を紹介しました。西洋薬の方が情報が豊富で安全性が確認されているにも関わらず、医師の知識不足により適切な治療が行われていない現状が指摘されました。絶対に使用してはいけない薬物についても言及されました。ジクロフェナクナトリウム（ボルタレン）などは子供に使用しない薬物であり、妊娠中も避けるべきとされました。基本的な考え方として、子供に使用できる薬物であれば妊娠中でも安全に使用できるという指針が示されました。医療ネグレクトの問題についても重要な議論が行われました。医師の適切な判断による薬物使用を親の判断で拒否することは医療ネグレクトとなり、虐待の疑いにつながる可能性があることが警告されました。薬剤師による適切な説明を受け、用法・用量を守ることの重要性が強調されました。マツバラ氏による番組オープニングの後、ひめ先生が今日のテーマとして「妊娠と薬、授乳と薬の話」を紹介。これがひめ先生の専門分野であることが説明され、アメリカの某大統領によるアセトアミノフェンと自閉症に関する根拠のない発言について言及された。ひめ先生が妊娠中や授乳中に薬を飲んではいけないという考えを「神話」「都市伝説」として否定。妊娠中でも普通に使える薬は多数存在し、母親の健康維持の重要性を強調。必要な医療を受けることの大切さについて詳細に説明された。国立成育医療センターの専門外来や神戸医療センターの公開マニュアルについて紹介。専門書「授乳と薬」「妊娠と薬」の存在と、妊娠中でも様々な薬物治療が可能であることが説明された。抗がん剤治療や自己免疫疾患の治療についても言及された。アセトアミノフェンの安全性、花粉症薬や抗ヒスタミン薬の使用可能性について具体的に説明。ひめ先生の経験として、妊婦が発熱時に適切な解熱剤を処方されなかった事例を紹介し、医師の知識不足による問題を指摘した。ジクロフェナクナトリウム（ボルタレン）など、子供に使用しない薬物は妊娠中も避けるべきという基準を説明。基本的に子供に使用できる薬物であれば妊娠中でも安全という判断基準が示された。医師の適切な判断による薬物使用を親の判断で拒否することが医療ネグレクトとなり、虐待の疑いにつながる可能性について警告。薬剤師による説明の重要性と、用法・用量を守ることの必要性が強調された。妊娠中や授乳中の薬物使用について、一般的な誤解と正しい医学的知識について議論されました。現在の誤解について：アメリカの政治家によるアセトアミノフェンと自閉症の関連性に関する発言は根拠がない「妊娠中・授乳中は薬を飲んではいけない」という考えは現在では神話・都市伝説このような誤った情報は信用に足らない正しい医学的見解：妊娠中でも通常使用される薬剤はほぼ普通に使用可能授乳中の母親が薬を避けることは間違い母親の健康が害される方が影響が大きい現在利用可能な信頼できる情報源について説明されました。専門外来：国立成育医療センターが専門外来を提供神戸医療センターが一般向けマニュアルを公開中専門書籍：「授乳と薬」「妊娠と薬」の日本語版専門書が利用可能専門家向けにリスク分類と根拠が詳細に記載妊娠中の抗がん剤治療や自己免疫疾患治療についても情報提供具体的な薬剤使用例と医療従事者への提言が示されました。安全な薬剤例：解熱剤：アセトアミノフェンは妊娠中でも問題なし花粉症薬：フェキソフェナジン以外の抗ヒスタミン薬は大体使用可能風邪薬：ほとんどの薬剤が妊娠中でも使用可能医療従事者への提言：専門書を手元に置いて適切な処方を行う「妊婦だから薬は出せない」「授乳中なので母乳を止めて」などの不適切な対応を避ける正確な服薬指導（例：何時間母乳を空けるなど）を提供絶対に使用してはいけない薬剤と適切な医療の重要性について言及されました。禁忌薬剤の考え方：子供に使用できない薬剤は妊婦にも使用不可ジクロフェナクナトリウム（ボルタレン）などが例として挙げられる子供に使用可能な薬剤であれば妊婦にも使用可能医療ネグレクトの警告：医師の適切な判断による処方を親の判断で与えないことは医療ネグレクト虐待の疑いとなる可能性素人判断ではなく専門家への相談が必要チャプター番組オープニングと今日のテーマ紹介‎妊娠・授乳中の薬物使用に関する誤解の解明‎専門的な情報源と医療機関の紹介‎具体的な薬物使用例と医師の知識不足問題‎使用禁止薬物と基本的な判断基準‎医療ネグレクトの警告と適切な薬物使用の重要性‎行動項目ひめ先生が医療従事者に対して「授乳と薬」「妊娠と薬」の専門書を手元に置くことを推奨した。 ‎ひめ先生が妊婦や授乳中の母親に対して、過度な心配をせずに必要な医療を受けることを推奨した。 ‎ひめ先生が薬剤師による適切な説明を受け、用法・用量を守ることの重要性を強調した。 ‎ひめ先生が相談センターの活用を推奨し、素人判断ではなく専門家への相談を促した。 ‎プロジェクト連携／状況報告まとめ妊娠・授乳中の薬物使用に関する専門知識の共有利用可能な医療リソースと専門書実際の臨床例と推奨事項使用禁忌薬剤と医療ネグレクトの警告対応事項医療従事者は妊娠・授乳中の薬物使用に関する専門書を手元に配置する薬剤師は患者への適切な服薬指導を徹底する相談センターの活用を患者に案内する用法・用量を正確に守るよう患者教育を行う

1. No.662 妊娠中、授乳中のお薬 10:39
2. No.661 脳のない生き物も寝る 09:53
3. No.660 医療はメニューじゃない 10:37
4. No.659 JapanQuality 11:25
5. No.658 PRP治るメカニズム 11:32

要約
このテキストは、ストレスについての議論です。ストレスの定義が曖昧であること、ストレスの原因は個人によって異なること、ストレスは必ずしも悪いものではないこと、ストレスを完全になくすことはできないことなどが指摘されています。議論の中で、人間のストレスを草食動物のそれと比較したり、ストレスの変遷について触れたりと、ストレスの本質に迫ろうとする内容となっています。

チャプター
ストレスの定義が曖昧である
ストレスの定義は人によって異なり、幅が広い概念であると指摘されている。ストレスを感じる原因も個人差がある。
ストレスは必ずしも悪いものではない
人間のストレスは草食動物のそれと比べると大したことないとの指摘がある。適度なストレスは動機付けになることもある。
ストレスを完全になくすことはできない
環境が変わっても新たなストレスが生まれる可能性がある。ストレスそのものをなくすことは難しいと考えられる。

行動項目
ストレスの原因を個人レベルで分析する。
ストレスが自分にとって本当に悪いことなのか再考する。
ストレスを完全になくすのではなく、上手に付き合う方法を考える。
適度なストレスを上手に使うことで動機付けにする。
ストレスについての研究をさらに深める。

No.74 ストレスは人間だけなの

水曜日 2023.10.04 11:58 · 10mins

マツバラ 00:09
10月6日金曜日No.74ヒメクリニックpresents綺麗になるラジオ

ひめ先生 00:19
OKヒメクリニック

マツバラ 00:22
というわけですね。1節いかがお過ごしでしょうかからスタートして、何か社会に対する問題提議というか、薬が足りないよっていう緊急事態の問題今日はですね、またまたまだちょっと軽くストレスって何なんだってこれ目の前にですね、ここにGABAって書いてあるチョコレートを食べながら仕事や勉強等による一時的心理的なストレスを低減するって書いてあるんですよ。

ひめ先生 00:57
うん。

マツバラ 00:59
これ、ストレスを低減するって書いてますけども、そもそもストレスってどんなものなんですか。何なんですか。

ひめ先生 01:07
ストレスっていうとこれ幅が広いんですよね。

マツバラ 01:12
ちなみに私すごく感動したお話がありまして、うん。人間のストレスは大したことないっていう話を読んじゃったんです

ひめ先生 01:21
よ。人間のね、うん。

マツバラ 01:23
人間のストレスに比べると草食動物がサバンナにいるときのストレスは、うん。とんでもないよもう絶えず命がけでそこで生活をしていて、うん。いつ肉食獣に襲われるかわからない状態で生活をしているストレスっていうのは、もうどんな些細な物音にもビクビクしながら、とんでもないストレスを感じながら生活をしているとそれに対して人間は生き死にじゃないものを、そのこんなにストレスに感じてしまう生活を、生活習慣を作ってきてしまった悲しい動物ですよっていう話をちらっと読んじゃったんですね。

ひめ先生 02:04
うん。

マツバラ 02:05
そのときに確かにストレスストレスって言うけども、別にそのストレスっていうもの自体は生き死にの問題じゃないよなと。ただストレスががんがかかっていくうちにいつの間にか自分の気持ちの中では生き死にになっちゃってる人も確かにいるとは思うんですけれども。

マツバラ 02:24
多分それは草食獣に比べれば大したことないんだろうから、

ひめ先生 02:29
どうなんでしょうね。ストレスって今、今聞いてて、確かに生き死にのことで言うと、人間でも多分、地球のどこに住んでるかによって、はい、だいぶ変わっちゃうと思うんですよね。はいなんでこのストレスをgonnaなくならないのか、はい。人間それストレスが減っては来てるといっても、やっぱりストレスは皆さん感じるわけじゃないですか、

マツバラ 03:02
減ってきてるんですかね。

ひめ先生 03:04
だから人間が少ないってことは進化とともに減ってきたっていうことでしょ。これはだから、

マツバラ 03:12
社会が複雑化するにつけてストレスは何となく増えてるようには思うんですよね

ひめ先生 03:19
あの、昔の日本よりは今の日本の方がストレスを感じやすいと思うんですよ。

マツバラ 03:24
はい。でも、昔の人の方が寿命短いじゃないですか圧倒的に

ひめ先生 03:32
昔って言ってもあれですよ、追従20

マツバラ 03:35
年20年とか、

ひめ先生 03:36
それから前のハートですけどね

マツバラ 03:39
特にもっと言うとね江戸時代とかになると本当に50になったらもういろいろ聞いちゃいますもん

ひめ先生 03:45
ね確かにその辺は医学の発達とかただ栄養って言っても、今だって昭和初期の日本の食事が健康にはベストじゃないかって言われてますから

マツバラ 03:57
そうなんですか

ひめ先生 03:58
うんそうですよ

マツバラ 04:00
結構そっからずっと欧米型というかに

ひめ先生 04:03
なって

マツバラ 04:03
きてなってきてそれがあんまり良くないってことですか。

ひめ先生 04:07
だけど、いじめは伸びてますよね。

マツバラ 04:11
伸びてますね確実

ひめ先生 04:12
資本は借金

マツバラ 04:13
もちろん伸びてますね。

ひめ先生 04:15
だから、なんか、これもまた違和感なんですけどね。

マツバラ 04:20
はい。

ひめ先生 04:20
ストレスはななんであのGABAの話しようと思ったらまたこれそれできますね。ストレスは何なのっていうふうになると、人によって、俺がストレスだとかこういうことが一番ストレス多分違うと思うんですよ人間って。

マツバラ 04:38
はい。

ひめ先生 04:40
多分猫こないだのオペレーションとか戦争の話にもちょっとなりましたけど、はい。そういう今、戦争が起きてる地域の方っていうのはストレスっていうのは多分、今の日本人が感じるストレスと全く違うタイプのストレスなんだろうなっていうのは思うんです。はい。

ひめ先生 05:01
んでね、なぜ人間はわざとストレスを作るんだろう。

マツバラ 05:08
はい。

ひめ先生 05:11
いろんなことを考えますよ。

マツバラ 05:14
なぜ作ってしまうんだろう。

ひめ先生 05:16
だからよくストレス考え、感じてる人に、あんた考えすぎよっていうのは、これあたりなんですよね

マツバラ 05:22
考えすぎなければ、まず逆風に言えば、うん、考えすぎなければ、ストレスは減るってことですよね。

ひめ先生 05:29
多分そうだと思うんですよね。

マツバラ 05:31
ということは考えないなんかねこれ今ね、二つね、矛盾した感じがしたんですよ草食動物は考えているのかっていう。

ひめ先生 05:43
だから予測する危険っていうのは単純じゃないですかはい、命が狙われないね。命が危ないっていう単純なんだけどすごく大きなストレス、

マツバラ 05:57
はい

ひめ先生 05:58
がなくなっていくと。そのストレスの自体のボリュームっていうのを、

マツバラ 06:04
はい。

ひめ先生 06:05
なぜ、何かこう保とうとするのかなっていうのは思っちゃうんですよね、

マツバラ 06:09
今ねとっても着もとっても疑問に思ったこと、要は、肉食獣のいるサバンナにいた草食獣は、命の危険のストレスにずっとさらされている。うんその草食獣を動物園に連れてきて、肉食獣に食べられないっていう環境において、うん、見たら、ストレスは減るのかな例えばとってもいい場所だから誰も傷つける人いませんよ、食べる動物いませんよと言ってそれを今度は人間が見てたら、

ひめ先生 06:46
調査多分それがストレスになってくるん

マツバラ 06:48
ですよ。人間に見られることが今度はストレスになるんですよねなるほど思う。ストレスって何なんですかそれ。

ひめ先生 06:55
だからいろんなストレスがあるんですねストレスっていうのは物を叩く、はいことも英語で言っちゃえば、はい。そこのね。はいもう子供にとってみればストレスなんですよねはい。やっぱストレスですごく幅が広い単語なんですけど、いざ、精神的なこと、はいだけに限ってストレスを言えば、確かにストレスで環境が変わるとでもそのボリュームを作るために必ず他のものが現れるのかなっていうのは思っちゃいますよね。

マツバラ 07:26
そうですね今のね草食獣の例にとると命を狙う肉食獣がいない。あのいるからストレスだったそれがいなくなった、その環境ストレスがなくなるのかっていうと今度はその守られた環境かもしれないけれども、それを今度見に来る動物園の人間みたいなのがみんなが見に来たら、それがストレスになっちゃうし

ひめ先生 07:47
ちゃうと思う。

マツバラ 07:49
ストレスってなんか、多くの多くが深いというか難しいものですよね

ひめ先生 07:55
次のノーベル賞取る人はここじゃないですか。

マツバラ 07:58
ストレスをいかにして取り除くかという話

ひめ先生 08:01
ですからちょっといや、取り除くことはできないと思うんですよ。はい。じゃなくて、もうストレスを正確にその分析した人ね、科学的

マツバラ 08:12
に、私あの実験材料になってもいいですよ。

ひめ先生 08:15
だから

マツバラ 08:16
悪くなるんで

ひめ先生 08:16
あればそうすると、いやストレスって何かっていうのがわかると思うんですよね。これ多分脳の進化とかそういうのとも関係あるのかなとかすごく感じます。

マツバラ 08:28
多分でもあれですね、そういうのを調べていただいていいですよって先ほど言いましたけど、きっとすごく強いストレスかけて、あのテストするんですよねきっとそういうのってに

ひめ先生 08:39
ていうもそのストレスの進化の過程とか、はい、環境変化でどう変わっていくのか、それが解明できたらすごく面白いと。

マツバラ 08:49
そうですね。ということで本来はGABAの話をするつもりだったの

ひめ先生 08:54
が、

マツバラ 08:54
結構ですし突っ込んでたので明日ギャバンの話します。