No.51 夏の終わりのメインテナンス

9月5日のラジオ番組で、ヒメクリニックの院長は夏に痛めつけた肌の手当てについて説明しています。夏の間、強い日差しと汗で肌が痛むのは避けられません。治療を躊躇していた方も多いでしょうが、治療を遅らせるほど症状は悪化するだけです。8月は子育てで忙しいママさんが治療に来られない月ですが、皮膚科での治療は季節に関係ありません。PRP治療を受けた方からすると、家でできるケア方法は限定的ですが、肌に優しく触れて伸ばしたりマッサージしたりするのは止めた方がいいでしょう。絶対に避けるべきものは化粧品です。

夏で痛んだ肌には早めの手当てを
強い日差しと汗で肌は痛みます。治療を遅らせれば症状は悪化する一方です。8月はママさんが忙しく、来院しづらい月ですが、治療に適した時期はありません。
家庭でのケアには限界がある
PRP治療を受けた人から見れば、家庭でできるケア方法は限られています。肌に刺激の強い化粧品は使わない方がいいでしょう。
肌に優しく触れることを推奨
肌を伸ばしたりマッサージしたりするのはやめた方がいいでしょう。化粧品も避けた方がいいです。

• 夏で痛んだ肌は早めに専門医を受診する
• 家庭で化粧品を使わずに優しく肌に触れる
• 子育てで忙しい8月はPRP治療を遅らせない

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No.51 夏の終わりのメインテナンス

金曜日 2023.09.01 10:50 · 14mins

マツバラ 00:08
9月5日火曜日No.51ヒメクリニックpresents綺麗になるラジオ

ひめ先生 00:19
OKヒメクリニック

マツバラ 00:23
いよいよもう9月、

ひめ先生 00:27
もう皆さん9月、来てください来て

マツバラ 00:31
ください。来てください。あの夏の間ね、日差しが強い、汗をかく、今がやるタイミングじゃないんじゃないかなんてね思ってね躊躇してらっしゃった

ひめ先生 00:42
方々とできてない方もいるし、はい。やめとこうと思った方もきっと多いと思うんですよ。はい。その本当はそんなことないんですけど、

マツバラ 00:54
そんな話もね過去にもね、うん。別に夏だからといって美容医療をやらない時期じゃないんですよっていう話はねもうとっくにしたんですけど

ひめ先生 01:02
ね。8月っていうのはね、はいさとか、特に3月の終わり、はいと、8月っていうのはあんまりね、日肌を綺麗にする治療はいてんのね伸びないんですよ。

マツバラ 01:22
なんでですかね、

ひめ先生 01:24
とね、夏休み子供の休みがあるから、

マツバラ 01:27
かなりママさんといいますか、子育てが大変な最中という方がいられ

ひめ先生 01:37
ないんですそうそう、これないんですよ、多分学校が休みになっちゃう。はい、だからまずなんかずっとね、お子さんが落ちたりとかあと家族サービスもしないと、ていうのが出たりするから、はい、そうそうするとねそこ8月っていうのはね意外と見送りさ、今回再生医療クリニックですけどはい、意外と本当にコアな。はい、はい、私ここないんですよね。

マツバラ 02:08
とはいえ、夏、膝Cであり、運も海に行った方は、あの潮風であり、様々に肌を痛めつけたら

ひめ先生 02:19
ボロボロになってますからね。痛みつけ

マツバラ 02:22
たかった体

ひめ先生 02:22
が本当はその前に、その前に何とかな肌のをね、再生させて防御力上げてほしいっていうのは言ってたんですけど、はいどうしても何とかそこで針をさせたりっていうので余計肌が痛むって思っちゃってる方が多かった。多いんですよねなんかねはい夏終わってからって言う方が多いんですけど夏終わって時間がたてばたつほど悪化していきますから、

マツバラ 02:53
早く来てくださいね皆さん

ひめ先生 02:55
もう

マツバラ 02:56
夏の手当は今がチャンスですよ。

ひめ先生 02:58
まあね、今がチャンスチャンスっていうかいつ、いつでもね、やらん気にし気にしていただきたいとこなんですけどね。

マツバラ 03:08
ということで夏痛めつけた肌に対して、今今まず微力クリニックに来る。要は再生医療をやる前の段階で、とりあえずやっとくといいよっていうことについてちょっと

ひめ先生 03:24
美容医療で、

マツバラ 03:25
美容医療というよりもねご家庭で何かできることってないんですか

ひめ先生 03:30
家でのアドバイスね、

マツバラ 03:31
はいでのアドバイス、

ひめ先生 03:33
家でのアドバイスはそうだね

マツバラ 03:37
いつもとにかく肌触る

ひめ先生 03:38
なよねただ手で触るのが一番なんですよね

マツバラ 03:42
それはいつも言って

ひめ先生 03:43
ますよね全てを触るのは絶対にっていうのがもうもう鉄則で言ってるんですけど、あとはあとは伸ばそうとかして何か変なマッサージするなとかね。

マツバラ 03:56
ローラーでゴロゴロやってるっていうのあれはどうなんですかあれは

ひめ先生 03:59
あれほら川田目線と一緒でしょ。

マツバラ 04:02
皮なめしてるように見えますねあれ

ひめ先生 04:04
はあれか伸ばせるからね。

マツバラ 04:06
あれ、たるみますかね

ひめ先生 04:08
他の部と思われ、

マツバラ 04:10
なんかリフトアップに効くっていうふうに言って皆さんがゴロゴロ

ひめ先生 04:15
ゴロゴロやってそれでね肌が新しくなってくれればいいけどはいはいそんたんノーバンの話しましたけど、はい。ゴロゴロやって機械的に壊しちゃったらまた治る時間かかりますからやめた方がいいんですよ。

マツバラ 04:31
ということで、どうも

ひめ先生 04:34
肌のことを気にするんだったら触るのが一番、

マツバラ 04:37
触るな、

ひめ先生 04:38
なんですね羽沢さんはあの顔は触らないそれ

マツバラ 04:43
は、あの年がら年中の話じゃないですか。うん。特に夏の後について家でこれやっとけっていうのを、ないんですか、

ひめ先生 04:52
見えてこれやっとけってそればっかり心ってなんか、なんか藁をもすがる思いでやられても困っちゃうなと思うんですけど、はい。でも、ましょ正直ね私がぴんが肌の再生医療でPRPやったから思うんですけど。いろいろやっても笑うわけですよね。

マツバラ 05:19
うん。そう言われちゃうと皆さんね、

ひめ先生 05:23
もう元も子もないか

マツバラ 05:26
元も子もないですよもう

ひめ先生 05:28
でも本当はそれを肌をきっちり再生させて、はい。それをメンテナンスするっていうのが本当は正解だと思います。はい。これ本当にそう思う。だけどとりあえず家って何って言われると、はい。一年中何あの日焼け止めを使いましょう。本質はちゃんとしましょう。はい。あと、私からのアドバイスは肌のことが気になりだすと、こないだのPRPのコストパフォーマンス話じゃないですけどはい、ついついこれがいいんじゃないかあれがいいんじゃないかっていうごちゃごちゃやりたがるんですけど。

マツバラ 06:11
心配ですし、何かやってると満足感っていうのがそこで生まれます

ひめ先生 06:16
よね。常にやらない方がいいです。

マツバラ 06:19
今の重要な話ですよ。こっちはこっちでやるのは結局こじらせ

ひめ先生 06:24
る例えばなぜね例えば広告とかレチノールがいいとかね。はい。捏造になってて下手に強いね、ガンガン使った肌向けちゃうだけで、

マツバラ 06:35
なんかそんな話もねいろいろ過去にもやりましたよね

ひめ先生 06:38
だからそういうな肌にとにかく刺激があるものは使っちゃ駄目。

マツバラ 06:45
優しく扱わなきゃ

ひめ先生 06:46
いけないんで肌は優しく優しく守るっていうふうにしないといけなくて、何かこれをやって皮目苦労とかね、ピーリング効果は何とかね、NY絶対やっちゃ駄目。

マツバラ 07:00
でもどっちかっていうと美容医療のほとんどのものがそっちの世界にあるじゃないですか

ひめ先生 07:05
ねんだと悪くしたらまたやるじゃん。

マツバラ 07:09
またずいぶんな辛口な話ですね多くの妙美容医療と言われるものは、あのマッチポンプだみたいな言い方に今なっちゃって

ひめ先生 07:19
ましたけどだって一般診療だってそうじゃない。だって高血圧って言ったら、二度と薬切らないでしょ。

マツバラ 07:28
あれは何か死ぬまで飲み続けるものだというふうにご説明されましたよ。

ひめ先生 07:36
私今月、4ヶ月会ってみてる患者さんもね、減ってくんですよ、

マツバラ 07:42
それ。治るってことですか減ってくってことは、

ひめ先生 07:46
いろいろアドバイスして生活改善したりとか、血圧良くなってきましたって言うんですよね。薬やめましょうって言ってるんじゃね、データとか見て診察して、はい。1回やめましょうって言って辞めてても丸くならないんですよねいらないじゃんって言って。

マツバラ 08:06
多分ね、それね、どんな割と病院の経営的にはですね、できれば長く薬出しといていただいた方がいいんじゃないかなっていうとこあるんですけどね。

ひめ先生 08:21
だけどそんなに

マツバラ 08:26
ね、本当の医療は直せない直すことですからね

ひめ先生 08:31
そうなんですね。治っ

マツバラ 08:33
て寛解って言われる言葉がやっぱり聞きたいですよね本当は

ひめ先生 08:39
そうね。そう、だからそれが本当でしょ。はい。だから、何か美容医療でとりあえずって言われると、ないんですよね。

マツバラ 08:48
特にこの前ね話にも出てたレーザーでシミを取るなんていうのは完全にそれの逆の世界ですよね。痛めつけていた見つけて

ひめ先生 08:57
痛めつけてってかまたシミを作るから、はいためにやるから。またやるし、違いますよね。

マツバラ 09:06
延々と、あの作業を作っていただくようなものですもんねこれは

ひめ先生 09:12
本題の、そうだ家でできること、はい。夏場終わって気になるっていうと、なんかみんな毛穴が気になると感じ、言うじゃないですかね毛穴が広いとかはいそこマッサージするしたりするんですよね変なフィルム使って、それも絶対やっちゃ駄目。

マツバラ 09:35
どうして駄目なんですそれ

ひめ先生 09:37
は、だって刺激したら余計広がっちゃうね。そこで刺激して指でやったらそれでニキビになったので余計悪くなるじゃない。だから

マツバラ 09:48
そういう場合はどうするのがいいんですか。

ひめ先生 09:50
あの台所にオリーブオイルあるでしょ。はい。大体どこのご家庭にもエクストラバージンオイルがあるじゃないですか

マツバラ 09:58
何度も出ましたね油は油で落とせっていう話ですね

ひめ先生 10:02
ちょっと塗っといてはい。まずあの手洗ってからね。はいもう綺麗に洗ってからね、ある程度は塗っといて、もう1回軽く洗顔してもらうと、それだけも毛穴のケアには、下手な何か美容医療をやるよりは、毎日それでケアした方がいいよな気がします。

マツバラ 10:19
何度も何度もねポッドキャストもYouTubeのライブも聞いてると、油は油で落とせだとかいろんなキーワードに頭には入ってきてるんですよ。でもやっぱりちょこちょこちょこちょこやってる話の方がほとんど多いので、ついついね多分今聞いてて一年中日焼け止めは塗りなさいっていう話を聞いた瞬間いや、そういや去年の日焼け止め夏の前に出してきて、これって使用期限とかってあるのかなって載ってる人を見ましたけど

ひめ先生 10:56
ね。なんかそんなもんとっくになくなってないといけないですよね。

マツバラ 11:00
もう多分それはね夏しか使わない人なん

ひめ先生 11:04
ですねだから1年上本当は使わないといけない。

マツバラ 11:07
まずはそこの部分から意識改革していただかないと、うん去年の日焼け止め持ってきて調味原価あるのかななんてことで見てるようではいけない

ひめ先生 11:19
ってことなんですね。今は通いとか、はいはい、今後何か。中でもできたと思っても、絶対に手で触らないこと。

マツバラ 11:28
いやもう痒い部分なんていうのは触り倒した後に、うんあの、かゆいってやっぱり一番耐えられない感覚なんで、うん、なんか指で強く押して痛みにした方がかゆに耐えれるかなとかって思っちゃうぐらいですけど

ひめ先生 11:41
ね顔以外ならまだ許容しますけど、顔はやめてください。

マツバラ 11:46
ということでですね9月に入りました夏の後のお手当、いろいろしなきゃいけませんが、コチョコチョやると絶対それを悪化させることの方が多いのでぜひともそういう方はカウンセリングに来てください、診察に来てください。うん夏に痛めつけた肌どうしたらいいんでしょう。だったり実際にこの辺がカサカサしてるんですけども、どうしたらいいんでしょうっていうことをですね、聞いていただければそれに対して、こういうやり方がいいよ

ひめ先生 12:25
それは多分ねあのね、うちのAIで聞いてもらった方が早いかもしれない。

マツバラ 12:29
そうですね、あの、肌がカサカサしてるんだけどもどうしたらいいのってうちのホームページに右下にあります青いボタン、これをしてAIでできます

ひめ先生 12:40
ので私の、私のことを学習させさせてあげたら、この

マツバラ 12:46
AIがですね、姫先生が今まで言った言葉を全部叩き込んでありますので基本的に姫先生が言った通りのことを答えるんですが時々、氷見先生がなげに言ったことを、投げやりに覚えてることもあるのでそこの部分は、ちょっと

ひめ先生 13:05
それをまずね、参考に聞いてもらうっていうのが、そうですね、いいんじゃないですか。

マツバラ 13:12
ということで夏の終わり皆さん、一度ヒメクリニックのAIにご相談ください。